以中医传统四诊法为创意！四条泛乌蒙山中医药健康旅游精品线路发布

封面新闻记者伍雪梅

11月28日，泛乌蒙山中医药文旅融合产业推广活动在四川省宜宾市翠屏区李庄古镇举行。现场，四条以中医传统“望、闻、问、切”四诊法为创意的健康旅游精品线路发布。

四条线路分别从川渝滇黔四省（市）省会城市出发，串联乌蒙山自然生态美景、中医药康养资源、特色药膳品鉴，打造集教育科普、沉浸体验、深度疗愈为一体的中医药健康旅游目的地。

线路一：“望·翠屏叠绿润养初心”

从成都出发，途经四川乐山沐川—宜宾翠屏—宜宾长宁—贵州遵义道真—重庆南川—重庆石柱。萃取“望诊”精髓，循着“肝开窍于目”的中医智慧，以万顷绿意滋养肝目、澄澈心神。

路线串联沐川竹海、翠屏山公园、蜀南竹海、道真云栖湖国际旅游康养度假区、金佛山、大风堡景区等绿色秘境，是一场视觉疗愈之旅。旅途中游客可感受万顷绿浪的“波涛汹涌”，也能亲手制作属于自己的非遗竹编，还能品尝宜宾燃面、竹荪、竹胎儿、竹燕窝、山方竹笋、灰豆腐果、党参鸡和仡佬族三幺台宴、五粮琼浆、仙林果酒等健康美食美酒，让身心回归本真宁静。

线路二：“闻·芳漫乌蒙香沁入心”

线路从重庆出发，途经宜宾翠屏—凉山越西—喜德—西昌—攀枝花米易。巧借“闻诊”理念，以草木芬芳提振阳气，集天地馨香抚慰心神。

路线途经喜德温泉、西昌邛海、米易太阳谷康养区等地。“天然氧吧”放松身心，“芳香疗法”缓解压力，水果清香醒脾解郁，五粮醇香舒缓治愈，宜宾天地乐活悠然。游客还可以体验玛瑙樱桃、阳光玫瑰葡萄、枇杷、蓝莓、苹果等鲜果采摘乐趣，让芬芳滋养身心。

线路三：“问·寻脉本草叩问匠心”

从贵州贵阳出发，途经毕节—泸州古蔺—宜宾兴文—翠屏—遵义赤水—仁怀。呼应“问诊”深意，穿梭古今探寻本草奥秘，在山水与人文中叩问生命康养初心。

路线将走进百里杜鹃风景区、黄荆老林景区、兴文石海、李庄古镇、赤水河谷、茅台酒镇景区，解锁彝乡养生智慧，体验古蔺郎酒酿造工艺，制作古法苗药香囊，见证李氏正骨非遗手法，研学古镇建筑与抗战文化，探寻云南吴佩衡扶阳学术流派、贵州丁氏妇科流派的传承密码，品尝僰王山中医药山珍宴、茅台酒、赤水晒醋、金钗石斛鸭等药膳美食，在山水与人文中“问道养心”。

线路四：“切·细品珍馐食养身心”

从云南昆明出发，途经曲靖—贵州·兴义—安顺—云南·昭通—宜宾筠连—翠屏。借鉴“切诊”触感，以手触自然、以食养五脏，感知天地草木的生命律动。

路线贯穿滇池国家级风景名胜区、会泽大海草山景区、兴仁草喜堂长寿康养园、安顺九龙山国际森林康养旅游度假区、中国天麻博物馆、乌蒙山中医药文化博物馆、宜宾合江门、翠屏冠英街、五粮液501白酒文化圣地，品尝特色药膳滋味汤锅、天麻火腿鸡、七舍茶、金刺梨等养生美味，于亲身体验中颐养身心。